Muscle All or Nothing Response

Volgens de website Dictionary, werd de alles-of-niets term bedacht door de Amerikaanse fysioloog Henry P. Bowditch in 1871. Hij legde het als volgt: "Een inductie schok produceert een samentrekking of niet te doen volgens zijn sterkte , zo ja op helemaal, produceert de grootste krimp kan worden opgewekt door een sterke stimulus in de toestand van de spier op tijd ". nike voetbalschoenen In eerste instantie werd aangenomen de wet alleen van toepassing op het hart spiercontracties. We weten nu ook skeletspieren en hoogstwaarschijnlijk zenuwen.

Functie

Het principe alles-of-niets in skeletspieren en de hartspier en zenuwen is gebaseerd op een elektrische gebeurtenis. Het evenement heeft alleen invloed op eacute;eacute;n cel of vezel (in de spier) of eacute;eacute;n neuron (in de zenuw). Een neuron is een cel. De website ABCBodybuilding zegt dat "ofwel een neuron (dat is een cel) wordt gestimuleerd om een elektrische stroom te geleiden over de gehele zelf, of niet." Met andere woorden wordt bezet 100 procent of helemaal niet.

Grootte

De alles-of-niets reactie in een spiervezel is klein. nike mercurialx outlet Volgens de website Madsci, zal een elektrische impuls alleen geactiveerd een skeletspier cel of neuron zenuw gedurende ongeveer 0,002 seconde. Hartspier echter contracten voor 0,25 seconde. Voor u om uw gehele spier contract krijgt, is het noodzakelijk dat alle vezels in die bepaalde spier herhaaldelijk worden geactiveerd.

misvattingen

Sommige mensen geloven dat de alles-of-niets-principe houdt in dat als je er een spier trainen, alle spieren rond die spier (die spiergroep) worden geactiveerd. Dit is niet het geval. Jacob Wilson, voorzitter van ABCBoybuilding, zegt dat "alle spiervezels in een hele spiergroep niet alle geactiveerde tegelijk, en het alle of geen is niet op een hele spiergroep." Hij wijst erop dat het de vraag of het nog van toepassing is altijd eacute;eacute;n enkele cel.

overwegingen

Terwijl de alles-of-niets-principe bestaat uit het hart en de skeletspieren, zijn er verschillen. Een voorbeeld hiervan is dat de hartspier cellen niet al hun weeeuml;n verbinding in eacute;eacute;n grote krimp dat je duidelijk kunt voelen. goedkope nike hypervenomx proximo Een ander belangrijk voorbeeld is dat, hoewel de hartcellen kan samentrekken of geheel niet, ze niet altijd samentrekken hun maximale potentieel.